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収入が増えても貯金できない人の致命的ミス2025年10月06日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･事や部活で急な出費があったり...特に中学生の双子がいる我が家では、月の支･･･を夫婦で話し合って決めました✨睡眠時間も意識して7時間は確保するよ･･･- 睡眠不足と再登校初期~最高の環境2025年10月06日日々思うこと･･･高校生まで、ロングスリーパー でした。中学生までは少なくても10時間、 高･･･生になっても8時間から10時間睡眠時間が必要でした。 最近、3時･･･
- 20日間ダイエット(6日目)51.8kg2025年10月06日アラフォー女子の悩めるお年頃･･･原因なのか不明ですが、眠れない。今日の睡眠時間４時間弱です仕事に影響しそうだ･･･愚痴ってごめんなさい。最近娘の中学生の人間関係の悩みを聞いてるん･･･
- 息子が一人で映画を観に行ってつぶやいた切ない一言&スシローの巨大液晶画面2025年10月06日息子が不登校になったので。･･･困難な状態に。3学期に入ると過眠により睡眠時間が15時間前後となり起床が16･･･のって、わたしも高校生からで、中学生の時は、親と一緒にたまに連れ･･･
- 【後編】中学生の睡眠時間徹底ガイド:学力向上と心身の健康を守る、最適な睡眠習慣とは?2025年10月06日子どもの勉強サポート日記中学生の睡眠時間に関するよくある質問:専門家が徹底解説中学生の睡眠時間について、皆さんが抱える疑問や不安に、専門家が分かりやすくお答えします。「年齢別･･･
- 【前編】中学生の帰宅時間徹底ガイド:安全確保と学力向上の両立!時間管理術、親の役割、FAQ2025年10月06日子どもの勉強サポート日記【徹底解説】中学生の理想的な帰宅時間とは?時間管理術から安全対策まで･･･るためには、時間管理が不可欠です。学校の宿題、学習塾の宿題、睡眠時間、自由時･･･
- 私の話です(^_^)a~加筆修正版~2025年10月04日心療内科医ゆるーりの、自分の人生を大好きになる方法･･･した。おそらくはそんなことが関係もして中学生頃から不登校気味の学生生活を送･･･規則な生活36時間労働のなかで睡眠時間は1時間だけなんて日もありま･･･
- 原因は何だったのか2025年10月04日kenkonu0715のブログ･･･生には早すぎると言っていました。でも、中学生になれば、買うと約束をしていま･･･スマホ。とにかくスマホ。当然、睡眠時間が恐ろしく短くなる。朝起きら･･･
- 【お知らせあり】生存確認されましたw2025年10月03日思春期不登校専門☆ママのメンタルテキスト☆･･･た時間も ガッツリ睡眠時間に充てておりました ･･･教育を学ぶ重要性 現役・不登校中学生の母♪Smile maker･･･
- 基準はどこ?2025年10月03日re-nozoのブログ私は器械体操を6年していました。中学生から高校生まで正直に言うと、今はバク転も逆上がりす･･･ない方が良いそれこそ昨日もずっと同じ時間で同じ水分取って同･･･
